こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、

　・十五穀ごはん
　・味噌汁
　・鮭の甘塩焼き
　・もやしの和え物
　・フルーチェ

ご飯170ｇ
　エネルギー　553kcal
　たんぱく質　26g
　脂質　　　　16.5g