こんにちは、せーです。

本日の昼食は、

・ごはん
・中華スープ
・回鍋肉
・ひじきの栄養満点サラダ
・梅ゼリー

です

ごはん170ｇ

エネルギー　642kcal
たんぱく質　24.6g
脂質　　　　25.1g