こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・麦ご飯

・すまし汁

・銀ヒラスの柚子味噌焼き

・焼き出汁豆腐

・カステラ

です。

ご飯170gで、

エネルギー：600kcal

たんぱく質：29.9g

脂質：13.4g