こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・豚汁

・鯵の香味野菜のせ

・手作りひややっこ

・カボチャプリン

です。

ご飯170gで、

エネルギー：675kcal

たんぱく質：31.1g

脂質：23.7g