昼食 2022.9.7 鯖のカレー風味ソテー こんにちは、せーです。 本日の昼食は ・ごはん ・豆苗スープ ・鯖のカレー風味ソテー ・山菜サラダ ・梅ゼリー です。 ごはん:170gエネルギー:550kcalたんぱく質:24.4g脂質:17.3g