夕食 2022.9.27 カジキのくわ焼き こんばんは、ナーです。 本日の夕食は、 ・ご飯 ・清汁 ・カジキのくわ焼き ・ふろふき大根 ・フルーツ です。 ごはん:170gエネルギー:527kcalたんぱく質:22.5g脂質:21.5g