昼食 2022.9.28 赤魚粕漬け焼き こんにちは、ナーです。 本日の昼食は、 ・わかめご飯 ・清汁 ・赤魚粕漬け焼き ・蒸し鶏サラダ ・中学芋 です。 ごはん:170gエネルギー:580kcalたんぱく質:27.6g脂質:9.5g