昼食 2022.10.28 揚げ出し豆腐 こんにちは、ナーです。 本日の昼食は、 ・じゃこ混ぜご飯 ・清汁 ・揚げ出し豆腐 ・長芋そうめんの梅のり和え ・黒糖ゼリー です。 ごはん:170gエネルギー:678kcalたんぱく質:23.1g脂質:18.6g