昼食 2022.12.6 鶏肉の味噌マヨ焼き こんにちは、ナーです。 本日の昼食は、 ・ご飯 ・清汁 ・鶏肉の味噌マヨ焼き ・大根とイカのなます仕立て ・和のパンケーキ です。 ごはん:170gエネルギー:640kcalたんぱく質:26.6g脂質:19.8g