昼食 2023.1.19 銀ヒラスの柚子味噌焼 こんにちは、ナーです。 本日の昼食は、 ・麦ご飯 ・清汁 ・銀ヒラスの柚子味噌焼 ・おでん ・カステラ です。 ごはん:170gエネルギー:612kcalたんぱく質:29.2g脂質:14.6g