昼食 2023.5.17

カレイの煮つけ

こんにちは、せーです

本日の昼食は

・ご飯

・カレイの煮つけ

・菜の花の辛子和え

・だし巻き卵

・赤だし汁

です

  • ごはん:170g
  • エネルギー:526kcal
  • たんぱく質:29.9g
  • 脂質:10.8g