昼食 2023.6.6

若鶏の梅昆布焼き

こんにちは、せーです

本日の昼食は

・ごはん

・けんちん汁

・若鶏の梅昆布焼き

・白菜の煮浸し

・冷やしトマト

です

  • ごはん:170g
  • エネルギー:557kcal
  • たんぱく質:23.0g
  • 脂質:17.2g