昼食 2023.7.10

赤魚の塩麹焼き

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・麦ご飯

・味噌汁

・赤魚の塩麹焼き

・オクラの梅肉和え

・鶏肝の甘露煮

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:524kcal
  • たんぱく質:29.7g
  • 脂質:5.8g