昼食 2023.8.12 ぶっかけ冷やしうどん こんにちは、せーです。 本日の昼食は、 ・冷やしぶっかけうどん ・温泉卵 ・温野菜サラダ ・自家製プリン です 麺:250gエネルギー:550kcalたんぱく質:22.7g脂質:14.1g