昼食 2023.9.9 醤油ラーメン こんにちは、せーです。 本日の昼食は、 ・醤油ラーメン ・蟹しゅうまい ・うま塩キャベツ ・マーマレードヨーグルト です 麺:200gエネルギー:600kcalたんぱく質:25.7g脂質:16.0g