昼食 2023.9.30

チキンガーリックグリル

こんにちは、せーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・人参のポタージュ

・チキンガーリックグリル

・野菜のコンソメ煮

・ヨーグルト

です

  • ごはん:170g
  • エネルギー:615kcal
  • たんぱく質:26.8g
  • 脂質:11.7g