昼食 2023.10.12

根菜入り豆腐ハンバーグ

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・ひじきご飯

・すまし汁

・根菜入り豆腐ハンバーグ

・冬瓜の含め煮

・紅茶プリン

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:680kcal
  • たんぱく質:25.2g
  • 脂質:16.4g