昼食 2023.11.13

魚の塩焼き

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・味噌汁

・魚の塩焼き

・もやし炒め

・和風サラダ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:563kcal
  • たんぱく質:23.9g
  • 脂質:14.6g