昼食 2023.11.13 魚の塩焼き こんにちは、ナーです。 本日の昼食は、 ・ご飯 ・味噌汁 ・魚の塩焼き ・もやし炒め ・和風サラダ です。 ごはん:170gエネルギー:563kcalたんぱく質:23.9g脂質:14.6g