昼食 2023.11.27

チンジャオロース

こんにちは、せーです。

本日の昼食は、

・ごはん

・葱スープ

・チンジャオロース 

・豆腐の中華あんかけ

・フルーツ

です

  • ごはん:170g
  • エネルギー:612kcal
  • たんぱく質:27.7g
  • 脂質:18.1g