夕食 2023.12.11

さばの塩焼き

こんばんは、ナーです。

本日の夕食は、

・麦ご飯

・具沢山汁

・さばの塩焼き

・揚げ出し風茄子

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:574kcal
  • たんぱく質:20.4g
  • 脂質:20.8g