昼食 2024.1.12 豚肉のくわ焼き こんにちは、マーです。 本日の昼食は、 ・ご飯 ・味噌汁 ・豚肉のくわ焼き ・キャベツとがんもの煮物 ・三色和え です。 ごはん:170gエネルギー:589kcalたんぱく質:25.6g脂質:12.7g