昼食 2024.2.26 アジの南部焼き こんにちは、マーです。 本日の昼食は、 ・ご飯 ・味噌汁 ・アジの南部焼き ・さつま芋サラダ ・茄子の胡麻よごし です。 ごはん:170gエネルギー:637kcalたんぱく質:22.0g脂質:18.1g