昼食 2024.2.26

アジの南部焼き

こんにちは、マーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・味噌汁

・アジの南部焼き

・さつま芋サラダ

・茄子の胡麻よごし

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:637kcal
  • たんぱく質:22.0g
  • 脂質:18.1g