昼食 2024.4.9 アジフライ 本日の昼食は、 ・ご飯 ・すまし汁 ・アジフライ ・山菜の炒り煮 ・しらすおろし和え です。 ごはん:170gエネルギー:627kcalたんぱく質:23.9g脂質:19.1g