昼食 2024.5.7

若鶏の梅昆布焼き

本日の昼食は、

・五穀ごはん

・きのこ汁

・若鶏の梅昆布焼き

・もやしのおかかポン酢和え

・湯豆腐

です

  • ごはん:170g
  • エネルギー:599kcal
  • たんぱく質:29.5 g
  • 脂質:17.4g