朝食 2024.4.16

厚焼き卵

本日の朝食は、

・カルシウムご飯

・味噌汁

・厚焼き卵

・ほうれん草の煮浸し

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:490kcal
  • たんぱく質:17.3g
  • 脂質:11.6g