昼食 2024.6.27 カレイのピカタ 本日の昼食は、 ・ご飯 ・コンソメスープ ・カレイのピカタ🐟 ・青菜のソテー ・ココアプリン です。 ごはん:170gエネルギー:606 kcalたんぱく質:26.8g脂質:12.9g