昼食 2024.7.2 若鶏の梅昆布焼き 本日の昼食は、 ・五穀ごはん ・きのこ汁 ・若鶏の梅昆布焼き ・もやしのポン酢和え ・冷奴 です。 ごはん:170gエネルギー:594kcalたんぱく質:29.5g脂質:17.4g