昼食 2024.8.22 カレイのピカタ 本日の昼食は、 ・ご飯 ・コンソメスープ ・カレイのピカタ ・青菜のソテー ・ココアプリン です。 ごはん:170 gエネルギー:614kcalたんぱく質:26.8g脂質:13.9g