昼食 2024.8.27 若鶏の梅昆布焼き 本日の昼食は、 ・五穀ごはん ・きのこ汁 ・若鶏の梅昆布焼き ・もやしのポン酢和え ・冷奴 です。 ごはん:170gエネルギー:597kcalたんぱく質:29.6g脂質:17.4g