昼食 2024.9.12 根菜入り豆腐ハンバーグ 本日の昼食は、 ・炊き込みご飯ご飯🍁 ・すまし汁 ・根菜入り豆腐ハンバーグ ・カリフラワーの酢味噌和え ・ミルクゼリー です。 ごはん:170gエネルギー:663kcalたんぱく質:24.7g脂質:14.9g