昼食 2024.10.23

カレイのもろみ味噌焼

本日の昼食は、

・ひじきご飯

・けんちん汁

・カレイのもろみ味噌焼

・春雨のごま酢和え

・ヨーグルト

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:571kcal
  • たんぱく質:24.3g
  • 脂質:4.6g