昼食 2024.11.8

魚の明太マヨ焼き

本日の昼食は、

・ご飯

・味噌汁

・魚の明太マヨ焼き🐟

・里芋のそぼろあんかけ

・ほうれん草の辛子和え

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:611kcal
  • たんぱく質:24.4g
  • 脂質:12.4g