昼食 2024.12.2 アジの南部焼き 本日の昼食は、 ・ご飯 ・味噌汁 ・アジの南部焼き ・さつま芋サラダ ・揚げだし風茄子 です。 ごはん:170gエネルギー:541kcalたんぱく質:21.0g脂質:7.8g