昼食 2025.2.6

カレイのピカタ

本日の昼食は、

・ご飯

・コンソメスープ

・カレイのピカタ

・青菜のソテー

・オレンジジュースゼリー🍊

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:610kcal
  • たんぱく質:24.5 g
  • 脂質:11.3g