昼食 2025.3.8

照りマヨチキンソテー

本日の昼食は、

・五穀ご飯

・すまし汁

・照りマヨチキンソテー

・蓮根と豚肉の甘辛味噌

・キウイ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:667kcal
  • たんぱく質:29.5g
  • 脂質:21.0g