昼食 2025.4.2

鯖の塩焼き

本日の昼食は、

・麦ご飯

・すまし汁

・鯖の塩焼き

・小松菜と竹輪の炒め物

・オクラのツナマヨ和え

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:624 kcal
  • たんぱく質:22.5g
  • 脂質:18.0g