昼食 2025.4.3 カレイのピカタ 本日の昼食は、 ・ご飯 ・コンソメスープ ・カレイのピカタ ・青菜のソテー ・オレンジゼリー です。 ごはん:170gエネルギー:623kcalたんぱく質:24.6g脂質:11.3g