昼食 2021.5.14 ボイルチキンのチリソース こんにちは、オーです。 本日の昼食は、 ・十五穀ごはん ・コンソメスープ ・ボイルチキンのチリソース ・きのこキャベツのサラダ ・アセロラジュレ です。 ご飯170gで、 エネルギー:546kcal タンパク質:27.9g 脂質:5.9g