昼食 2021.5.14

ボイルチキンのチリソース

こんにちは、オーです。

本日の昼食は、

・十五穀ごはん

・コンソメスープ

・ボイルチキンのチリソース

・きのこキャベツのサラダ

・アセロラジュレ

です。

ご飯170gで、

エネルギー:546kcal

タンパク質:27.9g

脂質:5.9g