
本日の昼食は、
・麦ご飯
・味噌汁
・鶏の竜田揚げ
・冬瓜の柚子煮
・フルーツ
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:758kcal
- たんぱく質:28.0g
- 脂質:29.6g
本日の昼食は、
・麦ご飯
・味噌汁
・鶏の竜田揚げ
・冬瓜の柚子煮
・フルーツ
です。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・味噌汁
・鯖の塩焼き
・きんぴらごぼう
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・中華スープ
・豚キムチ
・春雨サラダ
・杏仁豆腐
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・根菜入り豆腐ハンバーグ
・カリフラワーの酢味噌
・豆乳ココアプリン
です。
本日の昼食は、
・ひじきご飯
・味噌汁
・魚の明太マヨ焼き
・厚揚げのそぼろあん
・ほうれん草の辛子和え
です。