本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・ぶりの竜田焼き🐟
・冬瓜の甘辛煮
・さつまい芋サラダ
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:646kcal
- たんぱく質:22.1g
- 脂質:16.2g
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・ぶりの竜田焼き🐟
・冬瓜の甘辛煮
・さつまい芋サラダ
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・中華スープ
・八宝菜
・春雨サラダ
・杏仁豆腐
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・鯖の味噌煮🐟
・じゃが芋の磯辺焼き
・オクラのポン酢和え
です。
本日の昼食は、
・五穀ご飯
・すまし汁
・若鶏のから揚げ
・レンコンの甘辛炒め
・なめたけおろし
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・赤だし汁
・ブリの照り焼き
・和風チャプチェ
・菜の花の和え物
です。
