入院中のお食事や、栄養や食材に関する情報を栄養科から発信します。

昼食 2026.1.31

豚ニラ玉

本日の昼食は、

・ご飯

・春雨スープ

・豚ニラ玉

・厚揚げのそぼろ炒め

・黒糖ミルクゼリー

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:719kcal
  • たんぱく質:32.8g
  • 脂質:25.7g

本日の昼食は、

・五穀ごはん

・すまし汁

・根菜入り豆腐ハンバーグ

・カリフラワーの酢味噌

・フルーツ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:612kcal
  • たんぱく質:21.3g
  • 脂質:10.5g

本日の昼食は、

・ご飯

・コンソメスープ

・鶏肉のトマトジンジャーソース🍅

・ジャガイモのコンソメ煮

・ブルーベリーヨーグルト

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:670kcal
  • たんぱく質:29.0g
  • 脂質:20.8g

本日の昼食は、

・ご飯

・中華スープ

・豚肉のチャプチェ風炒め

・肉シュウマイ

・もやしナムル

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:613kcal
  • たんぱく質:22.7g
  • 脂質:16.2g
昼食 2026.1.27

魚の明太マヨ焼き

本日の昼食は、

・麦ご飯

・すまし汁

・魚の明太マヨ焼き

・里芋のそぼろあんかけ

・豆乳ココアプリン

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:611kcal
  • たんぱく質:26.4g
  • 脂質:12.0g