昼食 2026.10.1 チンジャオロース 本日の昼食は、 ・麦ご飯 ・中華スープ ・チンジャオロース ・大学芋 ・もやしサラダ です。 ごはん:170gエネルギー:681kcalたんぱく質:22.9g脂質:18.3g