昼食 2021.12.15

里芋と豚肉のごまみそ煮

こんにちは、オーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・清汁

・里芋と豚肉のごまみそ煮

・焼野菜のサラダ

・烏龍茶ゼリー

です。

ご飯170gで、

エネルギー:705kcal

タンパク質:25.0g

脂質:18.6g