昼食 2022.1.16 中華丼 こんにちは、ナーです。 本日の昼食は、 ・中華丼 ・中華スープ ・あさりの酒蒸し ・ライチゼリー ご飯170g エネルギー 576kcal たんぱく質 25.4g 脂質 15.1g