こんにちは、せーです。

本日の昼食は、

・ごはん
・清汁
・牛肉の開花煮
・和風サラダ
・アセロラジュレ

です。

ごはん170ｇ

エネルギー　640kcal
たんぱく質　23.5g
脂質　　　　23.5g