こんにちは、せーです。

本日の昼食は

・ごはん
・具沢山汁
・大根と鶏の煮物
・そばサラダ
・中学芋

です

・ごはん170ｇ

エネルギー　651kcal
たんぱく質　22.2g
脂質　　　　17.3g