昼食 2022.3.4

大根と鶏の煮物

こんにちは、せーです。

本日の昼食は

・ごはん
・具沢山汁
・大根と鶏の煮物
・そばサラダ
・中学芋

です

・ごはん170g

エネルギー 651kcal
たんぱく質 22.2g
脂質    17.3g