昼食 2023.1.27 鯖の塩焼き こんにちは、せーです。 本日の昼食は ・ご飯 ・豚汁 ・鯖の塩焼き ・鶏と根菜の炊合せ ・黒糖ゼリー です ごはん:170gエネルギー:650kcalたんぱく質:31.9g脂質:18.7g