昼食 2023.8.31 鯖の梅に煮 こんにちは、せーです。 本日の昼食は、 ・五穀ごはん ・けんちん汁 ・鯖の梅煮 ・茄子のそぼろあんかけ ・彩りなます です ごはん:170gエネルギー:609kcalたんぱく質:25.1g脂質:13.6g